筋トレ（フィットネスジム） 毛髪検査の報告書がすごい件 2014年2月27日 shima しまファミリー 2チャンネル風のタイトルです♪最近すっかり春っぽいドイツ！庭に花壇を作った昨年秋。花壇と言ってもへぼい細い木がいきなり生えてる周りに木でできた枠を埋めただけです。その中に土を入れて …
筋トレ（フィットネスジム） 毛髪検査の報告書がすごい件 2014年2月27日 shima しまファミリー 2チャンネル風のタイトルです♪最近すっかり春っぽいドイツ！庭に花壇を作った昨年秋。花壇と言ってもへぼい細い木がいきなり生えてる周りに木でできた枠を埋めただけです。その中に土を入れて …
筋トレ（フィットネスジム） 鍛えすぎて廃人 2014年2月26日 shima しまファミリー 朝７時から筋トレを開始し、３時までにこまめに頑張りスクワット１００回、腕立て５０回をやり遂げました！！いやあこれで今日はダラダラするぜ！と思っていたら今夜は学校のElternabe …
筋トレ（フィットネスジム） 鍛えすぎて廃人 2014年2月26日 shima しまファミリー 朝７時から筋トレを開始し、３時までにこまめに頑張りスクワット１００回、腕立て５０回をやり遂げました！！いやあこれで今日はダラダラするぜ！と思っていたら今夜は学校のElternabe …
筋トレ（フィットネスジム） 40歳女子。肉体改造。筋トレメニュー 2014年2月25日 shima しまファミリー どうも！肉体改造開始の筋肉バカ、しましまです！営業の基本ABCで当たり前のことをバカみたいにこつこつとという名言がありますが、まさに肉体改造にうってつけッスね！今日ギター弾き語り画 …
筋トレ（フィットネスジム） 40歳女子。肉体改造。筋トレメニュー 2014年2月25日 shima しまファミリー どうも！肉体改造開始の筋肉バカ、しましまです！営業の基本ABCで当たり前のことをバカみたいにこつこつとという名言がありますが、まさに肉体改造にうってつけッスね！今日ギター弾き語り画 …
筋トレ（フィットネスジム） 健康の悩み 2014年2月24日 shima しまファミリー このブログを読んでいる人にあまり若者はいないんじゃないかと思うのでみなさんきっと「完全に健康すぎて怖い！」「今日も一日頑張るぞ!!イエイ」なんて人は皆無なんじゃないなのかと推測する …
筋トレ（フィットネスジム） 健康の悩み 2014年2月24日 shima しまファミリー このブログを読んでいる人にあまり若者はいないんじゃないかと思うのでみなさんきっと「完全に健康すぎて怖い！」「今日も一日頑張るぞ!!イエイ」なんて人は皆無なんじゃないなのかと推測する …
筋トレ（フィットネスジム） 外国人局で滞在許可証ゲット 2014年2月23日 shima しまファミリー いやあついにこの日が来ましたYO!しましまの滞在許可証が失効する日に許可証ゲットという快挙！ちなみにその失効日の１か月ほど前に、ドイツ語の証明書（Integrationskurs受 …
筋トレ（フィットネスジム） 外国人局で滞在許可証ゲット 2014年2月23日 shima しまファミリー いやあついにこの日が来ましたYO!しましまの滞在許可証が失効する日に許可証ゲットという快挙！ちなみにその失効日の１か月ほど前に、ドイツ語の証明書（Integrationskurs受 …
